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Anke Nolting Gesundheitscoaching
Illustration für das Thema Ernährungsberatung

Ernährungsberatung

Individuelle Hilfe bei Ernährungsproblemen und Ernährungsumstellung.
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Illustration für das Thema Gesundheitsberatung

Gesundheitsberatung

Gesundheit stärken und Wohlbefinden herstellen durch Naturheilverfahren.
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Illustration für das Thema Stressmanagement

Stressmanagement

Methoden kennen lernen zum besseren Umgang mit Stress - in Balance kommen.
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Illustration für das Thema Präventionsberatung

Prävention Gesundheit

Gesundheit bewahren und fördern durch vorbeugende Maßnahmen.
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Herzlich willkommen!

Gesundheit und Wohlbefinden resultieren aus dem harmonischen Zusammenspiel körperlicher, psychischer und sozialer Faktoren.

Ernährungsfehler, Bewegungsmangel, Umweltbelastungen, beruflicher und persönlicher Stress, bringen diese Harmonie heute immer stärker aus dem Gleichgewicht und führen bei vielen Menschen zu gesundheitlichen Problemen. Manche Menschen brauchen zunächst eine durchgemachte Erkrankung, um sich selbst wieder wichtig zu nehmen.

Meine individuelle Ernährungs-, Gesundheits- und Präventionsberatung bezieht sich auf Themen rund um die Gesundheitsvorsorge.

Im Rahmen Ihrer Lebensituation oder anhand Ihres Krankheitsbildes unterstütze und begleite ich Sie unter anderem bei Fragen zu Ernährung, Stressbewältigung, Darmgesundheit oder Lebensstilveränderung. Ich helfe Ihnen, Ihr Wohlbefinden wieder herzustellen und Ihre Gesundheit zu stärken.

Gern erwarte ich Ihren Anruf oder IhreE-Mail.

Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.
Sebastian Kneipp

Die nächsten Termine

VHS-Vortrag Nr. 61109

Alarm im Darm

Di., 16. April 2024 (1 Termin)
18.30 - 20.45 Uhr
VHS Löhne, Werretalhalle

weitere Informationen
VHS-Vortrag Nr. 30311

Cholesterin natürlich senken

Mi., 17. April 2024 (1 Termin)
18.30 - 20.45 Uhr
VHS Bad Salzuflen, VHS-Haus

weitere Informationen

Gesundheitsförderin im Programm:

Dem bundesweit größten Unterrichtsprogramm (siehe hier) zur Gesundheitsförderung, Gewalt- und Suchtprävention im Grundschulalter.


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